Shibari para principiantes: cuerdas, nudos y seguridad

El shibari fascina por su belleza: cuerdas que dibujan el cuerpo, gestos lentos, una complicidad profunda entre quien ata y quien es atado. Precisamente porque parece sencillo, es fácil subestimarlo. Las cuerdas pueden comprimir nervios y vasos sanguíneos, y un error tonto puede dejar secuelas durante semanas. Esto es por dónde empezar.

Qué es el shibari

Shibari es una palabra japonesa que significa «atadura». En Occidente se usa, a menudo junto a kinbaku («atadura apretada»), para indicar el arte japonés de atar con cuerdas, que se inspira en antiguas técnicas de inmovilización y con el tiempo se ha convertido en una práctica erótica y estética. Hay quien la vive como juego BDSM, quien como experiencia sensual o meditativa, quien como forma de arte para fotografiar o llevar a escena.

A quien ata se le suele llamar rigger, y a quien es atado rope bottom o, más cariñosamente, bunny. Además, se distingue entre ataduras en el suelo, en las que la persona permanece apoyada en el suelo, y suspensiones, en las que se la levanta total o parcialmente. Para quien empieza, solo existen las primeras.

Elegir las cuerdas y cuidarlas

Las cuerdas tradicionales son de fibra natural. El yute es el más usado: ligero y con buen agarre en los nudos, pero hay que tratarlo y suavizarlo antes de usarlo. El cáñamo es más resistente y algo más pesado, y con el tiempo se vuelve suave. Ambos dan la sensación áspera y cálida típica del shibari.

Para practicar, mucha gente elige cuerdas sintéticas. El algodón es suave y económico, pero tiende a estirarse y sus nudos se aprietan bajo tensión, por lo que se vuelven difíciles de deshacer. Las cuerdas sintéticas de multifilamento se pueden lavar y son resistentes, pero resbaladizas: si se deslizan deprisa sobre la piel, pueden causar quemaduras por roce.

El diámetro más habitual es de unos 6 milímetros. La longitud clásica va de los 7 a los 8 metros, con alguna cuerda más corta, de unos 4 metros, para completar las ataduras. Para empezar bastan cuatro o cinco. Mejor evitar las cuerdas de ferretería: a menudo son rígidas, ásperas o están tratadas con aceites y sustancias que no están pensados para el contacto con la piel.

Guarda las cuerdas secas, enrolladas sin apretarlas, lejos de la humedad y de las fuentes de calor. Antes de cada uso, revísalas en toda su longitud: fibras rotas, puntos adelgazados o deshilachados son un buen motivo para apartarlas. Las fibras naturales no se lavan fácilmente: si una cuerda entra en contacto con fluidos corporales, es más prudente no usarla con otras personas.

Las normas de seguridad que hay que saberse de memoria

Antes incluso que los nudos, hay algunas normas que no tienen excepciones:

• Tijeras de seguridad siempre al alcance de la mano: las de punta redondeada, que también se usan en el ámbito sanitario y cortan la cuerda sin herir la piel. Tienen que estar cerca de ti, no en otra habitación.
• Nunca cuerdas alrededor del cuello, ni siquiera flojas o solo para la escena: basta un resbalón o un mareo para que se vuelvan peligrosas.
• Nada de suspensiones sin una formación seria, con instructores expertos y puntos de anclaje adecuados. No se aprenden en un vídeo.
• Una persona atada nunca se queda sola, ni siquiera un minuto. Si tienes que alejarte, primero desata.
• Nada de alcohol ni drogas, ni para quien ata ni para quien es atado.
• Las cuerdas no deben apretar demasiado, sobre todo en el pecho, donde pueden dificultar la respiración: entre la cuerda y la piel deberías poder deslizar un dedo.
• Practica desatar deprisa, además de atar: si hay problemas, cada segundo cuenta.

Una buena costumbre es empezar por la atadura más sencilla, alrededor de una sola muñeca o de un solo tobillo, aprendiendo a hacerla de modo que no se apriete sola cuando se tira de ella. Es la base sobre la que se construye todo lo demás.

Nervios y circulación: las señales que no hay que ignorar

El riesgo más común en el shibari no es una caída, sino la compresión de un nervio. Algunas zonas son especialmente delicadas: la cara externa de la parte superior del brazo, el codo, las muñecas y la zona externa justo debajo de la rodilla. Ahí los nervios pasan cerca de la piel, y una cuerda en el punto equivocado puede dañarlos incluso sin provocar dolor.

Por eso, durante la atadura, se comprueban a menudo las manos: la persona atada aprieta los dedos de quien ata, mueve los pulgares, abre y cierra los puños. Se observan el color y la temperatura de la piel. Y quien es atado avisa enseguida de cualquier sensación extraña, sin esperar a que pase.

Cuidado también con las bajadas de tensión: quien permanece mucho tiempo atado de pie puede sentirse débil o desmayarse. Si la persona palidece, tiene sudores fríos o dice que se marea, ayúdala a sentarse o a tumbarse y desata.

Hablad antes del estado de salud: problemas de circulación, diabetes, problemas en las articulaciones, traumatismos recientes, medicamentos que hacen la sangre más fluida. Ante la duda, consulta a un médico antes de probar.

Comunicarse antes, durante y después

El shibari es un diálogo. Antes de empezar se acuerdan los límites, las zonas del cuerpo que evitar, la duración y las señales: la palabra de seguridad y una señal no verbal, por si la persona atada no puede hablar. Durante, se hacen comprobaciones frecuentes, con preguntas sencillas: «¿cómo están las manos?», «¿qué color?».

Las cuerdas pueden despertar emociones fuertes, agradables o inesperadas. Quien es atado puede sentirse vulnerable, emocionarse o necesitar parar sin saber explicar por qué, y no pasa nada. Después de la sesión dedicad unos minutos al aftercare: desatar con calma, revisar las marcas de las cuerdas, beber un poco de agua, contaros cómo ha ido. Las marcas suelen desaparecer en unas horas o en un día; si duran mucho o duelen, es una señal de alarma.

Aprender con cursos y grupos

Los vídeos son útiles para repasar, pero no pueden corregirte. Un instructor ve cómo tiras de la cuerda, dónde la apoyas y cuánto aprietas, y te para antes de que un error se convierta en costumbre. En muchas ciudades hay cursos, escuelas y veladas de práctica compartida, donde se aprende en grupo y en un ambiente controlado.

Elige a quien habla de seguridad y consentimiento antes que de estética, a quien te hace practicar mucho las bases y a quien no te empuja hacia las suspensiones demasiado pronto. Para coger soltura con los nudos, también puedes practicar con un cojín o con tu propia pierna antes de atar a otra persona.

En Corda Rossa hay una categoría dedicada al bondage, donde puedes buscar gente de tu zona con quien practicar o con quien hacer un curso. Hablad largo y tendido en el chat de la web y acordad límites y señales antes de veros: quien se toma a la ligera la seguridad de palabra difícilmente la respetará con las cuerdas en la mano.