Aftercare
Aftercare ist die gegenseitige Fürsorge nach einer BDSM-Session: Wärme, Wasser, Worte und Aufmerksamkeit, um in Ruhe in den Alltag zurückzufinden und das Spiel gut abzuschließen.
BDSM-Glossar
Die Begriffe aus BDSM und Fetisch klar erklärt: was sie bedeuten, warum sie gefallen und wie man sie einvernehmlich und sicher praktiziert. Für Einsteiger und für alle, die ein verlässliches Nachschlagewerk suchen.
A
Aushandeln
Das Aushandeln ist das Gespräch vor einer BDSM-Session: Wünsche, Grenzen, Safeword, Gesundheit und Aftercare, gemeinsam und mit klarem Kopf entschieden.
B
Bondage
Bondage ist die Kunst, die Bewegungsfreiheit des Partners mit Seilen, Handschellen oder anderen Hilfsmitteln einzuschränken, als Spiel und mit seinem vollen Einverständnis.
Brat
Ein Brat unterwirft sich mit rebellischem Geist: provoziert, ist spielerisch ungehorsam und fordert den dominanten Part heraus, der wiederum Spaß daran hat, ihn zu „zähmen“.
Breath Play
Breath Play ist die Einschränkung der Atmung zu erotischen Zwecken. Es gibt keine sichere Art, es zu praktizieren: Es kann zum Tod oder zu Hirnschäden führen. Wir raten davon ab.
C
Caging
Caging ist das einvernehmliche Einsperren einer Person in einen Käfig, als Spiel mit Macht, Warten und Unterwerfung unter Erwachsenen.
Clinical Play
Clinical Play ist ein Rollenspiel in einer Arztpraxis: Kittel, Untersuchungen und unechte oder harmlose Instrumente, um mit Autorität und Verletzlichkeit zu spielen.
D
Deep Throat
Deep Throat bezeichnet eine besonders tiefe orale Praktik. Im BDSM ist es ein Kontrollspiel, das freie Atmung, ein vereinbartes Signal und sofortiges Aufhören verlangt.
Dominant und devot (D/s)
D/s ist die Beziehung zwischen einem dominanten Part, der führt, und einem devoten Part, der sich bewusst anvertraut: ein einvernehmlicher Machtaustausch, in der Session oder in der Partnerschaft.
E
Edging
Edging ist das Spiel, den Partner nah an den Höhepunkt zu bringen und dann aufzuhören, immer wieder; mit Tease and Denial wird es zum Machtspiel.
Electroplay
Electroplay nutzt leichte elektrische Reize zu erotischen Zwecken. Nur Geräte, die dafür gemacht sind, nie oberhalb der Taille: eine Praktik, die Vorsicht verlangt.
F
Facesitting
Beim Facesitting setzt sich eine Person auf das Gesicht des Partners: Im BDSM ist es eine Geste der Dominanz, es gibt es aber auch als intime Praktik außerhalb des BDSM.
Forced Orgasm
Forced Orgasm ist ein einvernehmliches Spiel, bei dem der dominante Part den Partner auch scheinbar gegen dessen Willen zum Höhepunkt führt, oft nachdem er ihn gefesselt hat.
G
Grenzen (Hard und Soft Limits)
Grenzen sind die persönlichen Schranken jedes Menschen im BDSM: Hard Limits sind unüberschreitbar, Soft Limits sind Dinge, die man nur vorsichtig oder unter bestimmten Bedingungen angeht.
H
Humiliation Play
Humiliation Play ist ein psychologisches Spiel, in dem vereinbarte Peinlichkeit und vereinbarter Verlust von Würde zur Quelle der Erregung werden für die, die es wählen.
I
Impact Play
Impact Play fasst die Praktiken mit kontrollierten Schlägen zusammen, vom Klaps mit der Hand bis zu Gerten und Paddles, immer auf sicheren Körperstellen und einvernehmlich.
K
Knebel
Ein Knebel hindert am Sprechen, wie der klassische Ballknebel: ein Symbol der Hingabe, nur mit einem nonverbalen Signal zu verwenden und ohne die Person je allein zu lassen.
M
Mumifizierung
Die Mumifizierung ist eine Form von Bondage, die den ganzen Körper mit Folie, Binden oder Säcken umhüllt und ein Gefühl völliger Bewegungslosigkeit gibt.
N
Needle Play
Needle Play verwendet sterile Nadeln für vorübergehende Piercings zu erotischen Zwecken: eine Hochrisiko-Praktik, die eine spezielle Ausbildung in Hygiene und Gesundheitsschutz erfordert.
Nipple Play
Nipple Play ist die Stimulation der Brustwarzen als Spiel mit Empfindungen, von der Liebkosung bis zu Klemmen, für Männer wie für Frauen.
P
Pegging
Pegging ist eine Praktik, bei der eine Frau mit einem Strap-on ihren männlichen Partner penetriert: oft als Spiel mit vertauschten Rollen und Vertrauen erlebt.
S
Safeword
Das Safeword ist ein vor der Session vereinbartes Wort, das das BDSM-Spiel sofort und ohne Diskussion beendet. Oft wird die Ampel benutzt: Grün, Gelb, Rot.
Sensation Play
Sensation Play ist das Spiel mit Empfindungen auf der Haut: Federn, Eis, Stoffe, Wärme, oft mit verbundenen Augen, um jede Berührung zu verstärken.
Shibari
Shibari ist die japanische Kunst der Fesselung mit Seilen: Ästhetik, Berührung und Vertrauen, in Ruhe zu erlernen und mit klaren Sicherheitsregeln.
Sounding
Sounding ist das Einführen steriler Instrumente in die Harnröhre zu erotischen Zwecken: eine Hochrisiko-Praktik, die eine spezielle Ausbildung in Hygiene und Gesundheitsschutz erfordert.
Spit Play
Spit Play ist ein Fetisch-Spiel, das Speichel als Geste des Besitzes oder vereinbarter Demütigung nutzt: Es muss gut ausgehandelt werden, denn es spaltet sehr.
SSC und RACK
SSC (sicher, vernünftig, einvernehmlich) und RACK (risikobewusst und einvernehmlich) sind die zwei meistzitierten ethischen Grundsätze, um BDSM verantwortungsvoll zu praktizieren.
Subspace
Der Subspace ist der tranceartige Zustand der Leichtigkeit, den die devote Person während einer intensiven Session erreichen kann: Er will erkannt und geschützt werden.
Switch
Ein Switch ist jemand, der sich im BDSM in beiden Rollen wiederfindet, dominant und devot, und sie je nach Partner, Moment oder Stimmung wechselt.
T
Top und Bottom
Top ist, wer in einer BDSM-Session handelt (fesselt, schlägt, führt), Bottom, wer empfängt. Anders als D/s beschreibt es die Handlung, nicht die Macht.
Die beschriebenen Praktiken betreffen ausschließlich einverstandene Erwachsene. Diese Seiten ersetzen weder ärztlichen Rat noch das Lernen bei erfahrenen Menschen.